"Een kindercoach — wat doet dat dan precies?" Het is een vraag die ik regelmatig krijg, en eerlijk: ik snap hem helemaal. De wereld van hulp aan kinderen is een doolhof van titels: psycholoog, orthopedagoog, jeugdtherapeut, kindercoach, integratief kindertherapeut, speltherapeut. Voor ouders die nog nooit eerder iets met deze wereld te maken hadden, is het begrijpelijk om door de bomen het bos kwijt te zijn.
In dit artikel leg ik uit wat een kindercoach wel doet, wat ik bewust niet doe, en wanneer kindercoaching een logische eerste stap is.
Wat is een kindercoach in één zin?
Een kindercoach helpt een kind, vaak in 5 tot 8 sessies, om met een lichte of middelzware vraag weer in beweging te komen. We werken speels, kortdurend, en gericht op concreet resultaat. Niet 'het probleem oplossen', maar het kind zelf weer in zijn of haar kracht zetten.
Hoe ziet een sessie eruit?
Een sessie duurt 60 minuten en gebeurt vrijwel altijd één-op-één met het kind. Wat we doen, hangt sterk af van het kind. Kleine kinderen werken vooral met spel: poppen, miniaturen, bouwen, tekenen, klei. Grotere kinderen kunnen ook een gesprek aan, maar werken het liefst in een vorm waar ze niet rechtstreeks 'over zichzelf' hoeven praten.
Concrete dingen die ik regelmatig in een sessie inzet:
- Spel met poppen of miniaturen. Het kind kiest figuren die familie of klasgenoten voorstellen en zet ze neer. Wat ik daar zie en wat het kind erbij vertelt, vertelt vaak meer dan tien gesprekken.
- Tekenen wat 'het probleem' is. Dat schept afstand. Een gevoel dat onbenoemd in het kind zit, krijgt een vorm op papier — en daarmee iets om mee te praten.
- Visualisaties en ademoefeningen. Een 'rustplek' bedenken waar je naartoe kan in je hoofd. Een 'beschermer' uitbeelden die meegaat naar school. Klein, concreet, en het werkt.
- Verhalen en metaforen. Soms vertel ik een verhaal over een dier of een ander kind dat 'precies hetzelfde' meemaakt. Vaak zegt het kind dan: "ja, dat snap ik — kijk wat hij doet."
Wat doe ik bewust níet?
Eerlijkheid is hier belangrijk:
- Geen diagnose stellen. Ik ben geen psycholoog of orthopedagoog. Vermoed je een diagnose (autisme, ADHD, dyslexie)? Daarvoor verwijs ik naar onderzoek bij de huisarts of een specialist.
- Geen langdurige therapie. Een coachtraject is bewust kort. Bij ernstigere problematiek (trauma, ernstige angst, depressie, eetstoornis) verwijs ik naar de jeugd-GGZ.
- Geen oordeel over jullie als ouders. Ik werk vóór een gezin, niet tégen. Wat ik in een sessie zie, deel ik in afstemming met ouders.
Wanneer is kindercoaching een logische eerste stap?
Bijvoorbeeld:
- Je kind heeft last van faalangst en blijft thuis sloffen rond toetsmomenten.
- Korte lontjes thuis, en jullie weten niet meer hoe te reageren.
- Sinds de scheiding is het anders — stiller, of juist drukker.
- Buikpijn op zondagavond, niet meer naar school willen.
- Een gevoelig kind dat overprikkeld raakt en thuis 'leegloopt'.
- Pesten, of het gevoel er niet bij te horen in de klas.
Geen verwijzing nodig, geen wachtlijst, geen labels. Wel: een korte aanloop, een werkbaar plan, en (in de meeste gevallen) na een paar maanden een lichter kind.
"Goede zorg is goede zorg. Ongeacht waar het vandaan komt." — Dat geldt ook voor het bepalen of een kindercoach passend is. Niet altijd. Wel vaker dan ouders denken.
Wat kost het en wordt het vergoed?
In Praktijk Door werk ik met een tarief van €50 per sessie van een uur. Een gemiddeld traject (intake, 5-8 sessies, 1-2 oudergesprekken) komt uit op €350 tot €500. Een gratis telefonische kennismaking gaat altijd vooraf — daarin bepalen we samen of dit past.
Vergoeding door zorgverzekeraars is bij coaching nagenoeg nooit beschikbaar. Sommige werkgevers vergoeden coaching uit een persoonlijk welzijns- of opleidingsbudget — dat is altijd een poging waard.
Tot slot
Een kindercoach is geen wondermiddel. Wel een laagdrempelige, korte route die voor heel veel kinderen tussen de 4 en 12 jaar precies het zetje geeft dat ze nodig hebben — vooral in een periode waarin het 'gewone leven' even niet meer gewoon voelt.
Twijfel je of dit voor jullie past? Bel of app me. Een kennismaking is gratis en vrijblijvend.